صحة ورشاقة

اسباب الم خلف الركبة عند ثنيها وعند السجود

اسباب الم خلف الركبة عند ثنيها وعند السجود

مع التقدم في العمر تصبح الآم الركبة أكبر ، وتكون من المشاكل المزعجة التي لها أعراض جانبية تؤثر على الصحة ، فسببها لا يمكن ممارسة الأمور الطبيعية ، مثل المشي أو السجود أثناء الصلاة ، وتنتج الآم الركبة نتيجة العديد […]...

المزيد ...

صحة ورشاقة

الامراض التي يستعمل فيها كريم كلوفين ” Clofen “

الامراض التي يستعمل فيها كريم كلوفين ” Clofen “

كلوفين كريم هو كريم يحتوي على مركب Diclofenac Sodium كمادة فعالة وهو يستخدم لعلاج مشاكل ألم المفاصل وآلام الظهر وغيرها من الآلام ، حيث ينتمي ديكلوفيناك الصوديوم إلى فئة من العقاقير تعرف باسم مضادات الالتهابات غير السيترويدية . دواعي الاستخدام […]...

المزيد ...

صحة ورشاقة

ما هي الليسوسومات

ما هي الليسوسومات

الليسوسومات، تعرف الليسوسومات على انها تلك الجسيمات الصغيرة الكروية وهي التي تحتوي على انزيمات التحلل المائي للكربوهيدرات وأيضا البروتينات والدهون والاحماض النووية، الى مكوناتها البسيطة والتي تظهر على هيئة فجوة محاطة بغشاء سيتوبلازمي، وهي تظل تلك الانزيمات حبيسة داخل الليسوسومات، […]...

المزيد ...

صحة ورشاقة

كمية الاحتياجات الغذائية من الكالسيوم للشخص البالغ

كمية الاحتياجات الغذائية من الكالسيوم للشخص البالغ

يعتبر الكالسيوم من أهم الأشياء والعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان سواء للكبار أو الصغار وهو من اهم الاشياء التي تساعد في بناء الأسنان والعظام وهي التي تجعله قوي وهو يعتبر ضروري لجميع أجهزة الجسم الأخرى ويتم أيضاً أمتصاصه بمساعدة العديد […]...

المزيد ...