الامارات | تُعد القهوة السوداء من المشروبات الشائعة التي تتميز بنكهتها القوية واحتوائها على الحد الأدنى من السعرات الحرارية، More......
الامارات | هذه الأطعمة تمنعك من خسارة دهون البطن
الامارات | كشف الدكتور بيدي ميردامادي، أخصائي التغذية الشاملة والطبيب المتخصص في الطب الوظيفي، عن 3 أطعمة يجب تقليص تناولها إذا More......
الامارات | اليقطين.. كنز من الفوائد الصحية
الامارات | يحتوي اليقطين على مواد مغذية وفيتامينات وعناصر معدنية مفيدة لصحة الجسم, بما فيها فيتامين Т (L- كارنيتين)، الذي يسرع More......
الامارات | رجيم البرتقال.. 7 طرق للاستفادة من "فاكهة الشتاء"
الامارات | يُعد البرتقال من الفواكه المميزة والمحبوبة، فهو الفاكهة الشهيرة بمحتواها العالي من فيتامين "C" الضروري لوقاية الجسم من More......
الامارات | دراسة: الفواكه والخضراوات تحارب الاكتئاب
الامارات | أكدت دراسة جديدة أن زيادة كمية الفواكه والخضراوات في النظام الغذائي، يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب بمرور الوقت. More......