بخطوات بسيطة وبتخصيص بعض الوقت يوميًا، يمكن لكل سيدة أن تستقبل العيد بإطلالة مشرقة وجذابة، فالعناية الذاتية لا تحتاج إلى تكلفة كبيرة، بل إلى روتين منتظم يمنحك التألق الذي تستحقينه....
«العوز المناعي» يجتاح دولة آسيوية.. تفاصيل فيروس قاتل يبدأ بأعراض تشبه الإنفلونزا
أعلنت السلطات الصحية في الفلبين عن ارتفاع كبير في إصابات فيروس نقص المناعة البشرية (HIV) بين الشباب، مما قد يؤدي إلى إعلان حالة طوارئ صحية عامة...
قبل فوات الأوان.. كيف تتعرف على أعراض اضطراب ثنائي القطب؟
اضطراب ثنائي القطب ليس ضعفا في الشخصية أو خللا أخلاقيا، بل حالة طبية تتطلب الفهم والرعاية، وبالتشخيص الصحيح والدعم المناسب، يمكن للمصاب أن يعيش حياة مستقرة ومنتجة....
5 نصائح تضمن لطفلك فم صحي وأسنان قوية.. «احميه من الأمراض»
العناية بأسنان الطفل ليست رفاهية، بل ضرورة تُعزز من صحته العامة وتجنبه الكثير من المعاناة في المستقبل ومع الوعي الكافي والدعم الطبي المناسب، يمكننا أن نمنح أطفالنا ابتسامة صحية تدوم مدى الحياة....
