يُعتبر الشخير أثناء النوم ظاهرة شائعة، وغالبًا ما يُنظر إليه على أنه مجرد إزعاج، إلا أن دراسة حديثة أجرتها جامعة فليندرز الأسترالية تشير إلى أن الشخير المنتظم قد يكون مؤشرًا على مشكلات صحية خطيرة، أبرزها ارتفاع ضغط الدم....
تحذيرات بالتوقف عن «الماتشا».. هل يسبب مشكلات صحية؟
يُعرف شاي «الماتشا» بلونه الأخضر الجذاب وفوائده الصحية العديدة، وقد أصبح من المشروبات الرائجة حول العالم، خاصة في المقاهي ومنصات التواصل الاجتماعي....
أكلة تخفض الكوليسترول في الدم عند تناولها قبل النوم
السيطرة على الكوليسترول ليست مسألة دواء فقط، بل نمط حياة كامل يتطلب التزامًا طويل الأمد، والمتابعة الدورية مع الطبيب تضمن التوازن وتحمي من المضاعفات....
لماذا يجب عليك التوقف عن ارتداء الذهب والفضة فورا؟
تُشير الدراسات إلى أن ارتداء الذهب والفضة معًا يمكن أن يؤدي إلى تفاعلات كيميائية ضارة على البشرة، مما يسبب تهيجًا، احمرارًا، أو طفحًا جلديًا، فالتفاعل بين المعادن المختلفة في المجوهرات قد يؤدي إلى زيادة الحساسية الجلدية....
تعرف على مرض بيل جيتس بعدما كشفته ابنته.. أعراض راقبها جيدًا
ابنة بيل جيتس تتحدث عن مرضه، وما علاقته بالتوحد، وترصد «الوطن» خلال السطور التالية تفاصيل المرض وأعراضه...