أطلقت مؤسسة «الوطن» حملة توعوية تحت شعار «ماتموتش نفسك بالبطيء»، تهدف إلى رفع الوعي بين المدخنين وتشجيعهم على الإقلاع عن التدخين الإلكتروني...
مرض وراء التعرق الليلي المفرط أثناء النوم.. ماذا يفعل في جسمك؟
التعرق الليلي المفرط أثناء النوم، حالة قد تسبب الإزعاج لكثير من الناس، وهناك أسباب لها تتعلق بالسلوك الغذائي، وأحيانا ما يكون السبب مرضي، ويحتاج إلى تدخل الطبيب....
طبيب يكشف تأثير «الفيب» على الصحة: يسبب مشكلات صحية خطيرة
انتشر الفيب بين الشباب كبديل للسجائر التقليدية، لكن الدراسات تؤكد أنه ليس آمنًا تمامًا، إذ يحتوي على مواد كيميائية تسبب أضرارًا للرئة والقلب، وقد يؤدي للإدمان ومشاكل صحية خطيرة خاصة لدى المراهقين وأصحاب المناعة الضعيفة....
سرّ جمال أشهر نجمات الكيبوب.. كيف يحافظن على إشراقة شبابية رغم ضغوط الشهرة؟
ماذا يأكل الرجال بعد الخمسين للحفاظ على شبابهم؟
بعد الخمسين يحتاج الرجال لنظام غذائي متوازن يركز على البروتين المتنوع من الأسماك والبيض والبقوليات، والحبوب الكاملة، مع تقليل السكريات والدهون الضارة، وينصح بتناول منتجات الألبان والأسماك الدهنية والمكسرات....