لايف ستايل

قاتل صامت يهدد حياتك.. تعرف على أعراض وعلاج ارتفاع ضغط الدم

قاتل صامت يهدد حياتك.. تعرف على أعراض وعلاج ارتفاع ضغط الدم

يفتح ارتفاع ضغط الدم بابا للمخاطر التي قد تفتك بأعضاء الجسم دون سابق إنذار، حيث يصنفه الأطباء كأحد أخطر الأمراض المزمنة التي تتطور بصمت، فالإهمال في قياسه أو علاج مسبباته قد يكلف المريض قلبه، بصره، أو كليتيه....

المزيد ...

لايف ستايل

عاجل: قاتل صامت يهدد حياتك.. تعرف على أعراض وعلاج ارتفاع ضغط الدم

عاجل: قاتل صامت يهدد حياتك.. تعرف على أعراض وعلاج ارتفاع ضغط الدم

يفتح ارتفاع ضغط الدم بابا للمخاطر التي قد تفتك بأعضاء الجسم دون سابق إنذار، حيث يصنفه الأطباء كأحد أخطر الأمراض المزمنة التي تتطور بصمت، فالإهمال في قياسه أو علاج مسبباته قد يكلف المريض قلبه، بصره، أو كليتيه....

المزيد ...

لايف ستايل

تمارين تساعد على تأخر الشيخوخة.. «مش هيبان عليك سن»

تمارين تساعد على تأخر الشيخوخة.. «مش هيبان عليك سن»

مع تقدم العمر، يبدأ تراجع اللياقة البدنية بشكل تدريجي، وهو أمر طبيعي يتعلق بالشيخوخة، ومع ذلك، يمكن مقاومة هذا التدهور من خلال ممارسة الرياضة بانتظام وتبني نمط حياة صحي، مما يساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة البدنية....

المزيد ...