تشهد المكملات الغذائية إقبالًا متزايدًا حول العالم، خاصة بعد ما أثبتت فوائدها في تعزيز الصحة العامة والوقاية من عدد من الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب، إذ تعمل بعض الفيتامينات والمعادن على تحسين التوازن الحيوي....
أسباب تغير شكل الوجه.. تعرف على «متلازمة كوشينج» وآثارها الجانبية
بدأت علامات غير معتادة تظهر على وجوه البعض، ملامح مستديرة ومتورمة يصفها الأطباء بـ وجه القمر أو "وجه الكورتيزول"، وهي مؤشرات صحية تعكس اضطرابًا في التوازن الهرموني بالجسم، وتحديدا خللا في إفراز هرمون الكورتيزول....
5 علامات تدل على تدهور الصحة العقلية.. لا تتجاهلها
يواجه الكثير من الأشخاص تدهورا خفيا في الصحة العقلية دون إدراكهم لخطورة الأعراض التي تظهر تدريجيا على هيئة تغيرات سلوكية ومزاجية، فالقلق الدائم، العزلة، واضطرابات النوم ليست حالات مؤقتة، بل مؤشرات يجب التوقف عندها....
لماذا نشعر بتنميل اليدين أثناء النوم؟ إليك الأسباب
لماذا نشعر بتنميل اليدين أثناء النوم؟ إليك الأسباب 'لماذا نشعر بتنميل اليدين أثناء النوم؟ إليك الأسباب'
