لا توجد لحظة أكثر تأثيرً في حياة الإنسان من ولادته، حيث تبدأ معها سلسلة معقدة من التغيرات الجسدية والنفسية التي تشكل ملامح المستقبل، وتؤكد الهيئات المعنية بصحة الطفل على ضرورة تزويد الآباء بأفضل الممارسات لرعاية المواليد...

المزيد ...

يصنف مرض الذئبة الحمراء كأحد أخطر أمراض المناعة الذاتية التي تستهدف أعضاء الجسم الحيوية دون سابق إنذار، وعلى الرغم من أنه ليس مميتًا بالضرورة، إلا أن إهمال العلاج والمتابعة الطبية قد يحوله إلى قاتل صامت....

المزيد ...

تُعد السبانخ والبروكلي من أبرز الأطعمة الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في مواجهة مظاهر الشيخوخة المبكرة، وذلك بفضل احتوائهما على عناصر غذائية داعمة لصحة الجلد، وتقوية المناعة، ومحاربة الجذور الحرة المسببة لتلف الخلايا....

المزيد ...

تشهد المكملات الغذائية إقبالًا متزايدًا حول العالم، خاصة بعد ما أثبتت فوائدها في تعزيز الصحة العامة والوقاية من عدد من الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب، إذ تعمل بعض الفيتامينات والمعادن على تحسين التوازن الحيوي....

المزيد ...

بدأت علامات غير معتادة تظهر على وجوه البعض، ملامح مستديرة ومتورمة يصفها الأطباء بـ وجه القمر أو "وجه الكورتيزول"، وهي مؤشرات صحية تعكس اضطرابًا في التوازن الهرموني بالجسم، وتحديدا خللا في إفراز هرمون الكورتيزول....

المزيد ...