زيلينسكي يلتقي بوتين الخميس في تركيا
محادثات في لندن بشأن أوكرانيا
في إطار رتق النسيج الاجتماعي.. الأمانة الإجتماعية لحركة العدل والمساواة تلبّي دعوة فطور من أحد أعيان جنوب بربر
لبّت الأمانة الاجتماعية لحركة العدل والمساواة السودانية دعوة فطور كريمة من السيد أبو بكر حسن حسين النبوي، أحد أعيان منطقة جنوب بربر بولاية نهر النيل، وذلك في إطار جهود الحركة المتواصلة لرأب الصدع ورتق النسيج الاجتماعي وتعزيز روح التعايش والتواصل بين مكونات المجتمع. شهد اللقاء حضور عدد من قيادات المجتمع المحلي، حيث سادته أجواء من …...
ألم الرقبة والكتف يزعجك؟.. هذه الطرق تساعدك على التخلص منه بسرعة
ألم الرقبة والكتف من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون؛ بسبب الجلوس الطويل، التوتر، أو الوضعيات الخاطئة أثناء النوم، أو استخدام الأجهزة الإلكترونية. ولكن بحسب موقع Healthline هناك خبر جيد، وهو أن هناك طرقاً بسيطة وسريعة لتخفيف هذا الألم وتحسين مرونة العضلات. في بعض الحالات، يمكن أن يكون ألم الرقبة والكتف علامة على نوبة قلبية …...