لايف ستايل

8 مشروبات ليلية تنهي الأرق من أول ليلة.. تناولها قبل النوم بساعة

8 مشروبات ليلية تنهي الأرق من أول ليلة.. تناولها قبل النوم بساعة

الأرق الليلي من أبرز اضطرابات النوم التي تؤثر سلبًا على الصحة النفسية والجسدية، حيث يُسبب الإرهاق، وخللًا في المناعة، وارتفاع ضغط الدم، واضطرابات الهرمونات، ومع ازدياد الشكاوى من صعوبة النوم، تتجه الأنظار إلى بدائل...

المزيد ...

لايف ستايل

هذا الشهر يشهد تحديات عاطفية تحتاج إلى صبر وتواصل أفضل

هذا الشهر يشهد تحديات عاطفية تحتاج إلى صبر وتواصل أفضل

في شهر مايو 2025، يُتوقع أن يشهد مواليد برج الحوت فترة مليئة بالفرص والتحديات عبر مختلف جوانب الحياة. إليك نظرة شاملة على أبرز التوقعات:​  الصعيد المهني والمالي تشير التوقعات إلى أن مواليد برج الحوت سيحققون تقدمًا كبيرًا على صعيد العمل والمال. قد تظهر أمامهم فرص طال انتظارها لتحقيق طموحاتهم المهنية، خاصة في المجالات التي تعتمد على العمل الجماعي والابتكار....

المزيد ...

لايف ستايل

هذا الشهر يشهد طموحات مهنية ونجاح مالي غير متوقع

هذا الشهر يشهد طموحات مهنية ونجاح مالي غير متوقع

في شهر مايو 2025، يُتوقع أن يشهد مواليد برج الدلو فترة مليئة بالفرص والتحديات عبر مختلف جوانب الحياة. إليك نظرة شاملة على أبرز التوقعات:​  الصعيد المهني والمالي مع دخول شهر مايو، تبدأ الفرص المهنية تلوح في أفق مواليد برج الدلو. قد تظهر أمامهم فرص طال انتظارها لتحقيق طموحاتهم المهنية، خاصة في المجالات التي تعتمد على العمل الجماعي والابتكار. ينصحهم...

المزيد ...

لايف ستايل

هذا الشهر يشهد صراعات مهنية وضغوط تتطلب التركيز

هذا الشهر يشهد صراعات مهنية وضغوط تتطلب التركيز

في شهر مايو 2025، يُتوقع أن يشهد مواليد برج الجدي فترة مليئة بالتحديات والفرص عبر مختلف جوانب الحياة. إليك نظرة شاملة على أبرز التوقعات:​  الصعيد المهني والمالي تشير التوقعات إلى أن مواليد برج الجدي سيواجهون تحديات في مجال العمل خلال شهر مايو. قد تشمل هذه التحديات صراعات مع الزملاء أو ضغطًا متزايدًا في المهام اليومية. قد تشعر بعدم التقدير...

المزيد ...