لايف ستايل

مخاطر الوظائف المرهقة.. قد تسرق قدرتك على اتخاذ القرار

مخاطر الوظائف المرهقة.. قد تسرق قدرتك على اتخاذ القرار

كشفت دراسة حديثة أن العمل لساعات طويلة يسبب تغيرات واضحة في الدماغ، خاصة تضخم التلفيف الجبهي الأوسط المسؤول عن التركيز واتخاذ القرار، وهذا يؤدي لضعف التركيز، وزيادة النسيان، واضطرابات المزاج، لذا ينصح بتنظيم ساعات العمل....

المزيد ...

لايف ستايل

طرق التعامل مع تقلبات مزاج برج الجوزاء اليومية

طرق التعامل مع تقلبات مزاج برج الجوزاء اليومية

يعرف مولود برج الجوزاء الهوائي بطباعه المزاجية التي تتطلب التعامل معها بطرق معينة لتفادي المشاكل والصدامات، فبرج الجوزاء، المعروف بشخصيته المزدوجة، يجمع بين الفضول والإبداع من جهة، والتردد وعدم الاستقرار من جهة أخرى، مما يجعله واحداً من أكثر الأبراج تعقيداً، التعامل مع مواليد هذا البرج قد يبدو أحياناً كالتنقل في طريق مليء بالمنعطفات، حيث يصعب التنبؤ بمزاجهم أو استجابتهم، لكن...

المزيد ...