إزالة المكياج وتنظيف البشرة بطرق طبيعية للحفاظ على نضارة وجهك
عنصر غذائي مهم مسؤول عن مزاجك وسلامتك.. «تعرف عليه»
يتسبب نقص الماغنسيوم في اضطراب عدد كبير من وظائف الجسم الحيوية، مما ينعكس على صحة الإنسان بشكل ملحوظ، ويؤكد الأطباء أن هذا العنصر الحيوي، رغم وجوده في العديد من الأطعمة، إلا أن كثيرًا من الناس يعانون من نقصه دون دراية....
مخاطر الإفراط في تناول «فيتامين د».. أضرار على صحة القلب والكلى
يُعد فيتامين د من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات، حيث يساعد في تنظيم مستويات الكالسيوم في الجسم، ولكن، وفي الوقت الذي يعاني فيه العديد من الأشخاص من نقص في فيتامين د...
موضة ألوان أحمر الشفاه التي انطلقت من السجادة الحمراء لمهرجان كان 2024
مشاكل صحية خطيرة.. تعرف على أضرار تناول الشاي بعد الأكل مباشرة
ينتشر شرب الشاي بعد الانتهاء من تناول الطعام بين كثير من الناس كعادة يومية متوارثة، دون إدراك لما قد تسببه هذه العادة من أضرار صحية بالغة على المدى القريب والبعيد، وأبرزها عرقلة عملية الهضم وتقليل امتصاص العناصر الغذائية...