كتبت: ياسمين عمرو في السبت 6 سبتمبر 2025 10:02 صباحاً - هل تخيّلتِ يوماً أن الفنجان الذي يمنحكِ طاقة الصباح، قد يكون أيضاً سراً من أسرار جمال شعركِ؟
نعم، القهوة التي نعشقها في كلّ صباح ليست فقط مشروباً يوقظ الحواس؛ بل مكوّن طبيعي مذهل، يمكنه أن يعيد الحيوية والكثافة واللمعان لشعركِ. في عالم العناية بالشعر، أصبحت القهوة واحدة من أكثر المكوّنات الطبيعية التي يعاد اكتشافها بسبب فوائدها المدهشة.
ربما شعرتِ بالإحباط مؤخراً من تساقُط الشعر، أو لاحظتِ أن خصلاتك بدأت تفتقد البريق والحيوية. لا تقلقي؛ فأنتِ لستِ وحدكِ. الكثير من النساء يواجهن تحديات متكررة مع شعرهن؛ خاصة مع: تغيُّر الفصول، الضغط النفسي، أو الاستخدام المفرِط للحرارة والصبغات. وهنا، تظهر القهوة كحليف طبيعي فعال يساعدكِ في استعادة جمال شعرك بشكل بسيط وآمن.
في هذا الموضوع، سنأخذكِ في رحلة ممتعة بين فوائد القهوة للشعر، وكيفية استخدامها بوصفات سهلة، ونصائح لنتائج مذهلة.

لماذا القهوة مفيدة للشعر؟

استخدام القهوة للشعر ليس موضة عابرة؛ بل هو مدعوم بالعديد من الفوائد التي أثبتتها التجارِب، ومنها:

1. تحفيز نموّ الشعر: الكافيين الموجود في القهوة، يحفز بصيلات الشعر، ويَزيد من تدفق الدم إلى فروة الرأس؛ مما يعزز نموّ الشعر ويقلل من تساقُطه.
2. تقوية الشعر من الجذور: القهوة تغذي الجذور وتمنح الشعرة صلابة ومتانة؛ مما يقلل من التكسُّر والتقصُّف.
3. إضفاء لمعان طبيعي: الاستخدام المنتظم لماسكات القهوة، يجعل الشعر أكثر لمعاناً ونعومة.
4. التقليل من القشرة: القهوة لها خصائص تساعد على تقشير فروة الرأس بلطف؛ مما يساعد في تقليل تراكُم الدهون وخلايا الجلد الميتة.
5. تغميق لون الشعر الطبيعي: بالنسبة للسمراوات، القهوة تعَد صبغة طبيعية، تمنح الشعر لوناً غنياً وداكناً بلمسة لامعة.

كيف تستخدمين القهوة للعناية بشعرك؟

إليكِ طرقاً بسيطة وسهلة لتُدخلي القهوة في روتين العناية بشعرك:

مقشر القهوة لفروة الرأس

تقشير فروة الرأس خطوة ضرورية لتنشيط الدورة الدموية، والتخلص من التراكمات التي تعيق نموّ الشعر.

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة.
• 1 ملعقة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.

الخطوات:

1. امزجي المكونات حتى تحصلي على معجون متماسك.
2. ضعيه على فروة الرأس المبللة.
3. دلّكي بلطف، بأطراف الأصابع لمدة 3- 5 دقائق.
4. اغسلي الشعر جيداً بالشامبو والماء الفاتر.

الفائدة: يزيل القشرة، ينظف الفروة بعمق، ويحفّز بصيلات الشعر على النموّ.

ماسك القهوة والزبادي لتغذية الشعر وتعزيز النموّ

هذا الماسك غني بالبروتين والكافيين، وهو مثالي لتقوية الشعر وتغذيته من الجذور.

المكونات:

• 2 ملعقة قهوة مطحونة.
• 3 ملاعق زبادي.
• ملعقة صغيرة عسل.

الخطوات:

1. اخلطي المكونات حتى تحصلي على خليط متجانس.
2. وزّعيه على الشعر من الجذور حتى الأطراف.
3. غطّي الشعر بغطاء بلاستيكي لمدة 30 دقيقة.
4. اغسلي بالماء الدافئ والشامبو.

الفائدة: يرطّب الشعر، يعزز نموّه، ويقلل من التقصُّف والتساقُط.

شطف الشعر بماء القهوة لتغميق اللون ولمعان طبيعي

طريقة سهلة وسريعة تضيف لوناً دافئاً ولمعاناً رائعاً للشعر.

الخطوات:

1. حضّري كوبين من القهوة السوداء المركزة واتركيها لتبرد تماماً.
2. اغسلي شعركِ بالشامبو كالمعتاد.
3. اسكبي القهوة الباردة على الشعر ببطء ودلكيها بلطف.
4. اتركيها لمدة 10- 15 دقيقة.
5. اشطفي شعركِ بالماء فقط (من دون شامبو).

الفائدة: تمنح الشعر لمسة داكنة ولمعاناً صحياً، وتقلل من بَهتان اللون.

حمام زيت القهوة المنقوع لتقوية الشعر

زيت القهوة من أقوى الزيوت المغذية لفروة الرأس والشعر.

المكونات:

• 3 ملاعق قهوة مطحونة.
• نصف كوب زيت (زيت زيتون، جوز هند، أرغان).

الخطوات:

1. انقعي القهوة في الزيت داخل برطمان زجاجي محكم الإغلاق.
2. اتركيه لمدة أسبوع في مكان دافئ، مع رجّه يومياً.
3. صفّي الزيت واستخدميه كحمام زيت.
4. دلّكي به فروة الرأس واتركيه ساعة أو طوال الليل، ثم اغسليه.

الفائدة: يغذي الجذور، يعزز الكثافة، ويقوّي الشعر ضد العوامل الخارجية.

ماسك القهوة مع البيض لتكثيف الشعر

مناسب للشعر الخفيف والضعيف.

المكونات:

• ملعقة كبيرة من القهوة.
• بيضة كاملة.
• ملعقة صغيرة زيت زيتون.

الخطوات:

1. اخلطي المكونات حتى تتجانس.
2. ضعي الخليط على الشعر بالكامل، مع التركيز على الفروة.
3. اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بماء بارد وشامبو خفيف.

الفائدة: يعزز كثافة الشعر، ويقلل التساقُط بفضل البروتين الطبيعي.

بخاخ القهوة اليومي

لتحفيز الفروة بشكل مستمر.

الخطوات:

1. حضري كوباً من القهوة السوداء المركّزة.
2. صبيها في بخاخ بعد أن تبرُد.
3. رُشي منها على فروة الرأس مرة يومياً، ويفضّل قبل النوم.
4. لا حاجة لشطفها في الصباح.

الفائدة: ينشّط الدورة الدموية ويقوي الجذور بانتظام، من دون أن يرهق الشعر.

يمكنك الاطلاع أيضاً على: فوائد مكعبات القهوة للبشرة؟ إليكِ كلّ ما تحتاجين معرفته لتجرِبة جمال طبيعية

نصائح مهمة قبل استخدام القهوة على الشعر

1. لا تستخدمي القهوة سريعة التحضير (النسكافيه)؛ بل اختاري القهوة المطحونة الطبيعية.
2. اختبري دائماً أيّة وصفة على جزء صغير من فروة الرأس قبل تعميمها.
3. لا يفضّل استخدام وصفات القهوة للشعر المصبوغ بلون فاتح جداً؛ لأنها قد تغيّر لونه قليلاً.
4. لا تُكثري من استخدامها أكثر من مرتين أسبوعياً؛ حتى لا تجف فروة الرأس.
5. اشطفي الشعر جيداً بعد الماسكات؛ لتجنُّب التصبُّغ أو البقايا.

* ملاحظة من «الخليج 365»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليكِ استشارة طبيب مختص.