طريقة تطبيق مكياج ترابي ناعم يجمع بين الأناقة والرقي والبساطة
طرق حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة خلال فصل الصيف.. طبقيها فورا
تُعد الأشعة فوق البنفسجية واحدة من أكبر التحديات التي تواجه صحة البشرة في هذه الأيام، خاصةً في ظل التغيرات المناخية والارتفاع المستمر في درجات الحرارة....
تسريحات شعر سهلة للعيد من عروض أزياء ربيع وصيف 2026.. أنوثة مبتكرة
أجمل العطور البحرية للعيد حيث تلتقي الرقة والحيوية والانتعاش
روشتة لمرضى الضغط في موجات الحر.. تجنب الأطعمة المالحة
أكد الدكتور علاء الغمراوي، استشاري أمراض القلب والضغط، أن الحرارة الشديدة تؤثر بشكل مباشر على ضغط الدم، مشيرا إلى أنه عندما ترتفع درجات الحرارة، يتوسع الجسم في الأوعية الدموية الخارجية لتبريد الأعضاء....