لا تبنى الصحة النفسية في لحظة، بل هي نتاج متراكم لتصرفات وسلوكيات يومية يمكن التحكم بها، ولأن الصباح هو نقطة البداية، فإن ما نفعله في أولى ساعات اليوم قد يحدد مزاجنا وتوازننا النفسي لباقي اليوم....
توقعات الأبراج اليوم الثلاثاء 13 مايو / أيار 2025
اليوم قد يحمل لك مشاعر متناقضة بين الرغبة في الهروب من الضغوط والشعور بالحاجة لمواجهة بعض المشكلات المعقدة، أو عادةً ما تكونين أنتِ الشخص الذي يجب أن يكون دائمًا هادئًا ومستقرًا.. هذا ما تخبر به الأبراج بعض الأشخاص اليوم. فماذا يخبئ لك الفلك اليوم؟ ما هي توقعات برجك حول جوانب حياتك المختلفة؟ تابع قراءة السطور التالية. توقعات برج الحمل اليوم...
الجفاف يهدد القلب والدماغ.. موجات الحر تكشف الوجه الخطير لنقص السوائل في الجسم
يؤدي إهمال شرب المياه إلى تفاقم حالات الجفاف، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، ما يُشكل خطرا مباشرا على صحة الإنسان، فالجفاف لا يقتصر على الشعور بالعطش، بل قد يسبب مضاعفات على القلب، الكلى، والمخ....
